Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 68,81g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 34,83g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олива Факел Кета Слабосоленая, Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Лента Сыр Адыгейский, Магнит Авокадо, Green Ray Зелёный Горошек. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Белый Город Молоко 2.5%, Фундук Фундук, Омлет с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Лента Сыр Адыгейский, Китайская Брокколи (Вареная). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tina_'s Gewichtsverlauf
|