Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 18,01g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Butter (Salted), Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Birds Eye Steamfresh Broccoli. Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds (Package). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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restlesshope's Gewichtsverlauf
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