Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 67,78g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Можайское Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Plus Козий Сыр Geitenkaas Jong Belegen 50+, Plus Сыр Klaverland Gouda 48+ Bob Jong Belegen Komijn, Тефтели с Рисом. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье «Смородина-Черника» , Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Abendessen: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Можайское Молоко 3,2%, Кофе, Щи с Курицей, Plus Козий Сыр Geitenkaas Jong Belegen 50+, Plus Сыр Klaverland Gouda 48+ Bob Jong Belegen Komijn, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|