Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 123,05g.
Frühstück: Чай, Любимо Сгущёнка, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ekovita Пастила с Инжиром, Сыр Голландский. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Свекла Вареная, Мандарины, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Мега Делюкс. mehr...
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konstantes Gewicht
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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