Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: Чай с Молоком, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Томатный Сок, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Good Food Смесь Ореховая, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Чай, Мирель Сметанин Медовый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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