Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
501 kcal
|
Fett: 17,39g | Eiw: 35,85g | Kohlh: 51,91g.
Frühstück: Brigadeirão. Mittagessen: Cenouras, Peito de Frango. mehr...
|
|
4434 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Stillen - 10 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beamalaguti's Gewichtsverlauf
|