shellysrianggraeni's Notizen, 08 Jan 19

Semangat hilangin sqwisi di dalam perut
47 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2019:
937 kcal Fett: 18,13g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 163,11g.   Frühstück: Pisang, Quaker Oat. Mittagessen: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Abendessen: Pisang, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Snacks/Sonstiges: Tong Tji Teh Hijau, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Apel. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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shellysrianggraeni's Gewichtsverlauf


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