Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 142,33g.
Frühstück: Miss Croc Fitas de Coco, Água com Limão, Dolce Gusto Café Au Lait, First Pasta Integral de Amendoim, Banana Caturra, Thabrulai Pão Integral de Quinoa. Mittagessen: Ovo Frito, Suco de Acerola, Couve Manteiga Refogada, Feijoada. Abendessen: Suco de Acerola, Absolut Vodka, Pão Italiano. Snacks/Sonstiges: Trader Joe’S Trek Mix, Tirol Leite Integral, Dolce Gusto Café Lungo, Hershey's Kisses. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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