Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 53,03g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Coco, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Feijoada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Filé de Peito de Frango, Thabrulai Pão Integral com Quinoa e Castanha do Pará . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lais1812's Gewichtsverlauf
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