Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 72,33g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan, WRP Diet Tea, Petai, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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banusnp's Gewichtsverlauf
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