Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2012
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89,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2012:
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644 kcal
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Fett: 12,71g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 99,32g.
Frühstück: Caffè Latte senza Grassi. Mittagessen: Uva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Risotto al Porcino. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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