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masih 6 ons😶
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50,2 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 13,93g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 54,63g.
Mittagessen: Fiesta Chicken Nugget, Tiram, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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1486 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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arini05's Gewichtsverlauf
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