beamalaguti's Notizen, 16 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019

94,8 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:

199 kcal

Fett: 15,21g | Eiw: 13,01g | Kohlh: 1,96g. Frühstück: Ovo Mexido. mehr...

4121 kcal

Bewegung: Stillen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche


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beamalaguti's Gewichtsverlauf