Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 161,68g.
Frühstück: 매일 매일우유, 호박고구마, 노브랜드 그릴 닭가슴살. Mittagessen: 바나나, 매일 매일 두유 식물성 단백질. Abendessen: 참치초밥, 새우초밥, 연어초밥, 꼬마김밥, 매일 바이오 딸기 로어슈거. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannalee55's Gewichtsverlauf
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