|
Pffff schade van nu 7,5 week thuis zitten met weinig beweging....😔
|
77,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 43,67g | Eiw: 117,26g | Kohlh: 177,39g.
Frühstück: Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Herbalife Voedingsshake, Alesto Salad Seed Mix, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Raw Organic Food Hennepzaad, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Mittagessen: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Jumbo Biologische Havermout, Alpro Soya Melk Light. Abendessen: Margherita Pizza, Jumbo Gekookte Kipreepjes, Jumbo Doperwten Extra Fijn . Snacks/Sonstiges: Eigen Gemaakte Wappeltaart . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Jan 19 vom Mitglied: willeke.
|
Succes met het er weer af krijgen. Ik heb 3 maanden thuisgezeten en kwam 2 kg aan en ben nu al weer 4 weken bezig om t er af te krijgen. Ik volg het ketodieet.
26 Jan 19 vom Mitglied: Kasje47
|
Dank jullie wel hopelijk blijft het hier ook wel een beetje bij vind het zo jammer....
26 Jan 19 vom Mitglied: dani.p2
|
26 Jan 19 vom Mitglied: chrisp72
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dani.p2's Gewichtsverlauf
|