Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 98,29g.
Frühstück: Diabetasol Sweetener, Telur, Pisang, Quaker Oat. Mittagessen: Dada Ayam, Nasi Merah. Abendessen: Jagung. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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arini05's Gewichtsverlauf
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