Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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82 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 74,67g | Kohlh: 45,50g.
Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Queijo Mussarela (40g). Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Azeitonas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Filé de Peito, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Abendessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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deborahmartini's Gewichtsverlauf
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