|
Девочки! Похоже мы все же имеем определенный критический вес, при котором по каким-то причинам преподают КД. Так вот мой похоже 47 кг - это очень много для моего роста, но организм так не считает.
|
46,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 37,68g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 130,64g.
Frühstück: Любятово Хлопья Кукурузные, Яйцо (Целое). Mittagessen: Мёд, Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Творог 5%, Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
А кто Вам сказал, что 47 кг для Вашего роста это много? Вы о будущем не думаете?
29 Jan 19 vom Mitglied: gosinspektor1331
|
04 Feb 19 vom Mitglied: volken2001
|
Volken2001, была небольшая. Но я сразу начала пить железо, фол. Кислоту и масло вечерней примулы. И все пришло 👌Добавила жиров в рацион. Очень аккуратно надо похоже теперь снижать вес. В месяц 500 гр только теряю. Чтобы не шокировать организм.
05 Feb 19 vom Mitglied: Alya_Life
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alya_Life's Gewichtsverlauf
|