Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 129,34g | Kohlh: 123,67g.
Mittagessen: 천혜향, 고추장, 간장, 다시마, 풀무원 오리엔탈 드레싱, 참기름, 노브랜드 발아현미밥, 상추, 애호박, 풀무원 찌개두부, 동원 동원참치. Abendessen: 콩나물무침, 마늘, 쌈장, 초장, 간장, 미역국, 소주 소주, 크라운 콘치즈, 조개찜. Snacks/Sonstiges: 아메리카노, 천혜향, 마이닭 스팀 닭가슴살 칠리페퍼. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hannalee55's Gewichtsverlauf
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