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wow lama ga nimbang, nambah
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85,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: WRP WRP On The Go. Mittagessen: Telur Rebus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pisang. Abendessen: WRP WRP On The Go. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Telur. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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banusnp's Gewichtsverlauf
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