|
왠지 체중 변화가 없더니 ~~ 생리시작!
어차피 과한 운동은 안하는 편이라 하던대로 하고
철분 보충을 위해 토요일마다 가던, 맑은 우거지국과 서비스로 선지를 주는 단골집에 내일 방문해야겠다 ㅎㅎ
생리하기 전에 안빠지던 살이 이제 곧 빠진다 생각하니 기분이 너무너무너무 좋은 것♡♡
|
61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 14,88g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 98,28g.
Frühstück: 닭안심, 우유, 깻잎, 멸치볶음, 노브랜드 발아현미밥, 다시마. Mittagessen: 콩나물무침, 멸치볶음, 다시마, 깻잎, 닭안심, 노브랜드 발아현미밥. Snacks/Sonstiges: 덴마크 짜지않은 아기치즈, 노브랜드 떠먹는 요구르트 딸기맛, 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hannalee55's Gewichtsverlauf
|