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i am so stiff today! still thinkin about my birthday and have just about decided i dont want one this year! maybe next year when i am skinny!
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94,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 147,95g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 14,72g.
Frühstück: water, pecooked sausage patties, half and half. Mittagessen: water, cucumber, radishes, colby cheese, Deli Sliced Ham. Abendessen: diet soda, ribeye, salad mix, cucumber, radishes, shredded cheese, ranch salad dressing. Snacks/Sonstiges: water, colby cheese. mehr...
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2796 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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restlesshope's Gewichtsverlauf
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