Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 155,00g | Kohlh: 143,30g.
VorFrühstück: Булочки Сирно Апельсин Мої. Frühstück: Red Sweet Pepper, Young Green Onions (Tops Only), Avocado, Семга Свежая Филе, Unimed Соевое Молоко Без Сахара Органик, World's Rice Суміш Рисова Для Домашн Випічки, Рудь Шпинат, Овостар Яєчний Білок. Zweites Frühstück: California Gold Nutrition Omega-3, Great Lakes Gelatin Co. Коллаген Для Суставов, Гидролизат, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. Mittagessen: Пирог С Вишнями Улитка Фило. Abendessen: Минтай Филе Китай, Премия Стручковая Фасоль, Casarinaldi Крем Бальзамічний, Arugula Lettuce, Mixed Salad Greens, Orange, Cauliflower, Red Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: Almonds, АТБ Яблоко Голден, Brazil Nuts, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський З Гарбузом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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