Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2010
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1901 kcal
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Fett: 94,21g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 185,67g.
Mittagessen: Mountain Dew, Taco Bell Supreme Taco, Taco Bell Mexican Pizza. Abendessen: Diet Coke, Peach Pear Apricot Pineapple Cherry Fruit Salad (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Lettuce Salad, Kraft Ranch, Natural Sharp Cheddar Chunk Cheese, French's mustard, Ketchup, Aunt Millie's Whole Wheat Bun, ground beef patty. Snacks/Sonstiges: Special K Cereal Bar - Strawberry, water. mehr...
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3256 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 15 Minuten, Home Repair - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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sarah121haras's Gewichtsverlauf
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