Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Соленья, Помидоры, Макароны Отварные, Желудки Куриные. Abendessen: Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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zenkovamaria's Gewichtsverlauf
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