Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
50 kcal
|
Fett: 0,38g | Eiw: 0,78g | Kohlh: 12,26g.
Frühstück: Buah Naga. mehr...
|
|
2131 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rarahikari's Gewichtsverlauf
|