Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 57,39g.
Frühstück: Язык Говяжий Отварной, Брынза, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь. Mittagessen: Язык Говяжий Отварной, Гуляш из Говядины, Свекла Тушеная с Луком, Цветная Капуста. Abendessen: Брынза. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sad_pilgrim's Gewichtsverlauf
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