Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 131,69g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сметана , Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиска Куриная, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Избенка Буррата Классическая, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, ВкусВилл Вафельные Трубочки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zenkovamaria's Gewichtsverlauf
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