Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 65,69g | Eiw: 63,93g | Kohlh: 70,88g.
Mittagessen: Bango Kecap Manis, Tahu Isi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, ABC Saus Sambal, Kecap Asin (Kedelai), Dada Ayam, Telur Dadar, Shirataki Mie Kering. Abendessen: Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Sonstiges: Alpukat. mehr...
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konstantes Gewicht
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dinceefit's Gewichtsverlauf
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