Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 56,59g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 189,03g.
Frühstück: Чай с Молоком, Груша, Полет Слоёный Десерт с Изюмом. Mittagessen: Клементины, Дикси Груша Конференц, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Abendessen: Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Подсолнечное Масло, Шпинат, Дикси Груша Конференц, Лента Авокадо. Snacks/Sonstiges: Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zenkovamaria's Gewichtsverlauf
|