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Devagar, porém emagrecendo!
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99,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 86,64g.
Mittagessen: Polenta no Forno ou Fervida, Fricassê de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Carpaccio de Carne, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcaparras, Queijo Parmesão (Ralado), Espumante. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Devagar, porém definitivamente e com saúde amém !!!!
19 Mrz 19 vom Mitglied: Amanda_Leao
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lucianafreire's Gewichtsverlauf
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