Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 181,80g.
Frühstück: Conad Muesli Croccante con Pezzi di Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè al Ginseng. Mittagessen: Mela, Pane Comune, Pomodori Ciliegini, Pomodoro Cuore di Bue, Parmigiano (Grattugiato), Aia Bresaola di Tacchino. Abendessen: Insalata Mista, Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Cuor di Pane. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato al Latte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sara leonelli's Gewichtsverlauf
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