Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 109,89g.
Frühstück: Melitta Café Tradicional Solúvel, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Adria Bolacha Mousse Chocolate, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Walmart Pão Francês Integral, Coop Rosquinha de Pinga. Mittagessen: Mel, Santa Helena Paçoca, Aviação Doce de Leite Pastoso, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Molho de Tomate, Vila Caipira Requeijão de Corte, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Massa Leve Massa para Panqueca. Snacks/Sonstiges: Tia Lenna Provolone Desidratado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Melila2005's Gewichtsverlauf
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