Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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128 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 108,78g | Kohlh: 233,14g.
Frühstück: Crème Aux OEUFS, Oeuf, Carrefour Pain de Campagne. Mittagessen: Gâteau au lait concentré, Kraft Ritz, Rôti d'Epaule de Porc, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Poires, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Laitue. mehr...
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5403 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Clara901's Gewichtsverlauf
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