Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 146,78g.
Frühstück: Блины На Чистой Закваске Ржаной, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Сильпо Арахис, Pears. Zweites Frühstück: Мой Торт Морковно Финиковый. Mittagessen: Булочка 50, Торт Сырний С Апельсином И Курагой. Nachtmahl: Булочка С Вишнями Тыква. Snacks/Sonstiges: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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