hannalee55's Notizen, 29 Mrz 19

회식의 후폭풍 ㅠ
58,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2019:
1018 kcal Fett: 20,54g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 110,52g.   Frühstück: 당근, 멸치볶음, 계란 흰자. Mittagessen: 깻잎, 상추, 적양배추, 멸치볶음, 다노 다노닭 미니볼, 마이닭 닭가슴살 갈릭 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 닥터발란스 초코웨이, 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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hannalee55's Gewichtsverlauf


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