Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 66,04g.
Frühstück: Чай с Молоком, Белковый Омлет, Красный Сладкий Перец. Mittagessen: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Тартар из Говядины, Fine Life Мидии в Створках в Томатном Соусе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Прошутто, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Манго. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DashaAfrika's Gewichtsverlauf
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