Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 120,15g | Kohlh: 59,61g.
Frühstück: Peanut Butter, Pancarrè Mensa Integrale, Albume d'uovo Cotto. Mittagessen: Hummus, Zucchine Cotte, Fettina Impanata. Snacks/Sonstiges: Uva, Mandorle, Aptonia Whey Protein Isolate Cookie & Cream, Parmigiano (in Pezzi). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mauihy79's Gewichtsverlauf
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