Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 184,31g.
Frühstück: Халва, Финик, Хлебец, Авокадо. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яичница. Abendessen: Макароны по Флотски, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Sonstiges: Киви, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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