Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 33,72g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 251,56g.
Frühstück: Каждый День Курага , Пискаревский Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Банан, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Кефир 3,2%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит, Окей Яблоко Гренни Смит, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|