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Finally...its moving down again.
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 177,25g.
Frühstück: Strawberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bananas. Mittagessen: Buffalo Chicken Quesadillas, Meatless Enchilada with Cheese. Abendessen: Creamy Peanut Butter, Celery, Apples. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew (7.5 oz Can), Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake, Pretzel Nuggets, Water. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Wyattj99's Gewichtsverlauf
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