Goe bezig😊
|
88,9 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 27,10g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 166,24g.
Frühstück: Carrefour Sucralose, Volkoren Brood, Thee, Quaker Havermout (50g), Boni Blauwe Bessen, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Honingkoek, Quaker Granola Noten-Zaden. Mittagessen: Gekookte Bieten (Vers), Carrefour Gemengde Sla, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Sonstiges: Boni Pudding Vanillesmaak, Wortelen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Artwiest's Gewichtsverlauf
|