Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 166,22g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Халва, Хлеб Черный, Зеленый Горошек (Замороженный), Сыр с Орехами, Вареное Яйцо. Mittagessen: Киви, Малятко Сушки , Апельсин. Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Паста с Морепродуктами. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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