Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 111,21g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 181,97g.
Frühstück: Хлеб Черный, Финик, Апельсин, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Yarych Печенье Мария с Отрубями, Сыр с Орехами. Mittagessen: Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Халва, Малятко Сушки . Abendessen: Хлеб Бородинский, Яичный Салат. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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zhelizniak777's Gewichtsverlauf
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