Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 28,39g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Просто Натурально Смесь Весенняя, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Поставы Городок Кефир 1,5%, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Окей Груша Конференс, Байкальский Творог Обезжиренный, Миндаль. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AleksandraKudina's Gewichtsverlauf
|