Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1768 kcal
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Fett: 134,88g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Кофе, Сливочное Масло, Ростик'c - KFC Пирожок с Творогом. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Пирожок с Картошкой, Конина Вареная. Abendessen: Конфета, Чай, Виват Салат Нежность, Карусель Салат из Свежей Капусты, Тефтели. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akturist's Gewichtsverlauf
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