Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
71,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 91,17g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 202,75g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Био Баланс Био Слим, Laime Сыр Пармезан, Сарафаново Молоко Отборное, Кофе, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: 0 Калорий Крем-Суфле с Вишней, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Вастэко Хлебцы из Полбы, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная, Grill Time Масло Рапсовое с Различными Добавками (Чеснок/Лимон/Чили/Базилик) 4 Smaken Koolzaadolie, ВкусВилл Ореховый Вкус, Сельдерей, Помидоры, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Laime Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Korn Mühle Хлебцы Круглые REIS WAFFELN Mit Meersalz 6 Snack-Packs, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Fito Forma Майонезный Соус, Петрушка, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помело. Snacks/Sonstiges: Bite Контроль Веса, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marisamilka's Gewichtsverlauf
|