Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 82,07g | Eiw: 116,49g | Kohlh: 175,59g.
VorFrühstück: Nutiva Кокосовая Мука, Лавка Традиций Мука Цз Пшен, Ароматика Кокосове Масло, Сквирянка Мука Кукурузная, The Bridge Кокосовое Молоко, Egg. Frühstück: Galicia Салат Свіжий Дубок Зелений, Norven Форель, Avocado, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа. Zweites Frühstück: АТБ Мандарин. Brunch: Мой Торт С Топинамбура. Abendessen: Fresh Lemon Juice, Galicia Салат Свіжий Дубок Зелений, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Мои Котлеты Курица Кабачок Грибы. Snacks/Sonstiges: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Apple. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svitlana77777's Gewichtsverlauf
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