Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 102,80g.
Frühstück: Clara de Ovo, Banana Caturra, Mamão Formosa, Tirolez Ricota, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Tomates, Carrefour Biscoito Chipa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Beterraba Cozida, Seara Linguiça de Frango, Paleta Bovina. Abendessen: Divine Chocolate Branco com Cookies, Hemmer Pimenta Biquinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Oblea de Arroz. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ManuelaSchu's Gewichtsverlauf
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