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Weegschaal is kapot, maar deze inschatting klopt volgens mij. Me weer laten gaan.
Nu sporten en gezond eten en terug naar de 60kg!
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65 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 99,79g.
Frühstück: AH Chiazaad, Gr’Eat Energy Granola, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur. Abendessen: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Geplette Tomaten (uit Blik), Rode Uien, Pijnboompitten (Pignolias), Olijfolie, Kappertjes, Groene Olijven, Aubergine, Penne. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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